23 malo pokupiti-me-up za kada imate najgori dan ikad | HR.centerar.org

23 malo pokupiti-me-up za kada imate najgori dan ikad

23 malo pokupiti-me-up za kada imate najgori dan ikad

Welp, danas isisan. Sve što je moglo poći po zlu učinio. No, umjesto da puzi ispod pokrivača i pisanje off kao strašna, strašne, bez dobrog, jako loš dan, ovdje su 23 brzih pick-me-up koja su zajamčena okrenuti stvari okolo. Ako nas trebate, mi ćemo biti stvaranje pet minuta kolač-tijesto amo-yo.

Twenty20

1. Gledajte nekoliko smiješno mačka videa na YouTube - they're znanstveno provento odagnati stres. (Ovo je naš favoriteto bi ste započeli.)

2. Napravite čokoladne cookiein šalicu u mikrovalnu i jesti cijelu stvar.

3. Sneak cimet u svoju kavu (da, ona radi za ledeni kava, previše).

4. Kada ste pod stresom, možete držati napetost u vratu. Sjednite uspravno i okrenuti glavu slowlyto lijevo i desno dok se ne topi.

5. Dajte si avokada lica. To je jeftin, hidratizira kožu i ukusno.

Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell

6. Provjerite Rose slushies. Vjerujte nam: Nemoguće je osjećati se tužno kada ispijajući jedan.

7. Kap neke F bombi. Ljudi koji proklinju imaju tendenciju da imaju veću toleranciju na bol nego ljudi koji ne.

8. Masirajte one Kinks na luku vašeg stopala uz teniske loptice. Ahhh...

9.... I dok ste na njemu, dajte sebi opuštajuću masažu ruku, previše.

Metak časopis / Facebook

10. Koristite genij Bullet Journalingtechnique da biste dobili svoj život u red. Prioriteti, ljudi.

11. Početak planirate vaš sljedeći odmor na plaži... Čak i ako to nije za još nekoliko godina.

12. Napraviti pizza muffinsand jesti sve od njih u jednom sjedi. Nećemo suditi.

13. Dobiti udoban ispod pokrivača i pokretanje (poželjno optimizam) novi roman.

14. Gledajte to tap-ples princ počast... I mayyyybetry neke od poteza u svojoj dnevnoj sobi.

15. Kupi si cvijeće (i cutand organizirati themlike profesionalac).

Twenty20

16. Napravite kolač-tijesto smrznuti jogurt - to traje pet minuta, a vi ne morate čak ni sladoled za kavu.

17. Slijedite Reese Witherspoon na Snapchat (njezin korisničko ime je „snapsbyreese”). To je najbolja stvar koju ćete učiniti cijeli dan.

18. Pročitajte horoskop. Vaš sir horoskop, to je.

19. Kupi neki Hardy houseplantsthat su u osnovi unkillable dati svoj dnevni boravak zeleno makeover.

20. Kad smo već kod zelene, eksperiment s novom Akcije koktel. Čili mango Martinis, bilo tko?

Twenty20

21. DIY neki jednostavan, minimalistički nail art (ili ako stvarno ste umjetnički izazov, ostavite ga da se pro).

22. Upućivanje (i jesti) Šampanjac ljepljiv bearsin prilično pastelnim bojama.

23. Popijte kolač od trešanja juicebefore krevet i imaju najbolji noćni san ikad.

Povezane vijesti


Post Zdravlje

11 znakova vašeg djeteta može biti genij

Post Zdravlje

22 stvari koje samo trkači razumiju

Post Zdravlje

6 prirodnih mirisa koji su bolji od terapije

Post Zdravlje

10 pravila za dating koja svaki introvert treba znati

Post Zdravlje

6 razloga zbog kojih neprestano morate popuniti

Post Zdravlje

6 načina organiziranja vaše spavaće sobe za bolji san

Post Zdravlje

Evo kako razumjeti astrologiju za 5 minuta

Post Zdravlje

8 stvari koje trebate učiniti ako cijeli dan sjednete na računalu

Post Zdravlje

9 stvari koje nikada ne biste trebali raditi nakon c-sekcije

Post Zdravlje

Dvije ptice, jedan kamen: otišli smo trčati s našim terapeutom

Post Zdravlje

Tajna sreće? Ostati zauzet, prema ovoj japanskoj filozofiji

Post Zdravlje

7 tajnih utočišta kako bi dobili mir i tišinu u New Yorku