7. siječnja fitness ponude koje trebate znati o | HR.centerar.org

7. siječnja fitness ponude koje trebate znati o

7. siječnja fitness ponude koje trebate znati o

Vi potpuno značilo da počnu da vježba režim od 1. Siječnja, prije nego sretan sat i nesuradljivi vrijeme i Zaostale kolačići našli na putu. Srećom, još uvijek postoji mnogo poticaja kako bi dobili svoj zimski bod kreće u tim NYC studijima.

Pop stas

Pop stas

LA-uvoz Barre studio ima dva velika razloga za ustati s kauča. Prvo, oni nude diskontirana „Nova godina, novi kundak” paketa do kraja mjeseca. I ovaj vikend, oni slave otvaranje njihovog novim Bowery lokaciji s besplatnim klase. (Prijavi se unaprijed ovdje.)

Dva mjesta u Manhattanu; popphysique.com

Jessica Foley

Kutija + protoka

Ovaj nedavno debitirao koncept je napravljen za Njujorčana: 50-ak minuta kombo boks (kako bi dobili svoj bijes izlaz) i yoga snage protoka (rastopiti daleko sve svoje stres... Barem privremeno). Novi klijenti mogu uhapsiti $ 20 intro klase (obično 31 $).

55 Bond St., drugi kat (na Bowery); boxandflow.com

Crunch fitness subota Serija @ TurnStyle

Niste član Crunch, ali još uvijek žele provjeriti svoje potpis klase? Voditelj u podzemnoj tržnice TurnStyle u 10 sati svake subote ovog mjeseca za besplatnu sat vremena treninga, podijeljena u tri 20-minuta sjednice različitih klasa, poput teških udaraca (hip-hop kickboxing) i brazilske izgoriti firma pilates.

1000 S. Osmi Pr (na 57. St.); 768-9222 ili turn-style.com

Metoda pročistiti / Facebook

Poboljšajte metoda

Ovaj kult-omiljeni interval trening studio vas nagrađuje za lijepljenje s njom: Prijavite se i dobiti neograničen 25 $ nastavu kroz 2. Travnja, s ulovom da morate ići barem dva puta tjedno kako bi tu stopu-inače skače natrag do $ 34.

Više lokacija na Manhattanu; refinemethod.com

Izdahnite / Facebook

Izdisati

Možemo potvrditi da su cijelog tijela vježba u ovom popularnom fitness i spa lancu su ludi zarazna, tako da smo podgrijavaju oko 30 dana neograničeno opciju ($ 195, dostupne do 31. Siječnja). Mi smo također poticala da možemo dobiti lica i masažu sve pod istim krovom.

Više lokacija na Manhattanu; exhalespa.com

Joga Vida / Facebook

Joga Vida

Naravno, možda se motivirani sada, ali će to ići inicijator stav i dalje biti oko u veljači? Držite pruga ide sa 25 posto od dva mjeseca neograničeno paket na ovom mirnom joga den. Budućnost će vam zahvaliti.

Više lokacija na Manhattanu i Brooklynu; yogavida.com

Aaptiv / Facebook

Aaptiv

Ups, propustili sve ostale rokove. Nema problema: Get instruktor-vodio trening (kompletan sa killer popis pjesama) u bilo koje vrijeme s ovom aplikacijom, koja također uključuje jogu, trčanje i mogućnosti treninga snage. Rekao sam ti da smo imali leđa.

Dostupno na iOSand Android (free download 10 $ / mjesečno pretplata)

Povezane vijesti


Post Zdravlje

7 načina da se probudite bez kave

Post Zdravlje

5 načina na koje ste negativni, a da to ne shvatite

Post Zdravlje

7 načina da se probudite u boljem raspoloženju

Post Zdravlje

6 osnovnih stvari koje trebate raditi ovog ljeta

Post Zdravlje

Sve što ste ikada željeli znati o zamrzavanju jajašca

Post Zdravlje

Ovih 8 stvari koje svaka nova Yorker treba učiniti za njeno zdravlje

Post Zdravlje

Jedan zdravi trik koji ćete isprobati svaki dan u tjednu

Post Zdravlje

Pozdravlje na sezoni, iz moje cjeline

Post Zdravlje

6 zdravstvenih pravila koje zapravo ne morate slijediti

Post Zdravlje

To su 5 najboljih gradova za spavanje u

Post Zdravlje

5 dobri razgovori koji uvijek rade u neugodnoj situaciji

Post Zdravlje

Omjer 5: 1 i 7 drugih znanstveno dokazanih načina da imaju bolji odnos